Intensivkurs Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Paare, die an einem Wochenende einen Intensivkurs zur Geburtsvorbereitung besuchen möchten. Ziel ist es, die Frauen und Paare auf die Wehen, die Geburt und die ersten Wochen nach der Geburt vorzubereiten.
Inhalte
- Informationen zur Schwangerschaft, Geburt und zum Wochenbett
- verschiedene Entspannungstechniken, Atemtechniken und Massagetechniken
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- verschiedene Gebärpositionen
- Tipps zum Stillen und zur Säuglingspflege
- Zeit für Fragen, Ängste, Unsicherheiten sowie Wünsche für die Geburt
- Austausch mit anderen werdenden Müttern und Vätern
Der Kurs wird von Frau Stefanie Simon geleitet. Sie ist GfG-Familienbegleiterin und GfG-Geburtsvorbereiterin.
Die Kursgebühren für diesen Kurs werden ggf. teilweise von den Krankenkassen zurückerstattet. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Manche Kassen übernehmen ggf. auch anteilig die Kosten des Partners. Bitte informieren Sie sich hier ebenfalls vorab bei Ihrer Krankenkasse.
| Kursdauer | Freitag -Sontag + ein Nachtreffen mit Baby, wird als ONLINE-KURS via ZOOM stattfinden (die angesetzte Zeit kann je nach Teilnehmerzahl varieren) |
| Termine |
21.08. - 23.08.2020 Freitag, 21.08.2020, 19:30 - 20:30 Uhr bei gutem Wetter im Rushmoor Park Samstag, 22.08.2020, 10:00 - 16:00 Uhr per Zoom-Meeting Sonntag, 23.08.2020, 10:00 - 13:00 Uhr per Zoom, 14:00 - 15:30 Uhr bei gutem Wetter im Rushmoor Park 20.11. - 22.11.2020 Freitag, 20.11.2020, 19:30 - 20:30 Uhr per Zoom-Meeting oder als Präsenzveranstaltung Samstag, 21.11.2020, 10:00 - 16:00 Uhr per Zoom-Meeting oder als Präsenzveranstaltung Sonntag, 22.11.2020, 10:00 - 13:00 Uhr per Zoom, 14:00 - 15:30 Uhr oder als Präsenzveranstaltung |
| Teilnehmerzahl | 9-10 Personen |
| Kursgebühr | Mitglieder: 160,00 Euro pro Paar, 120,00 Euro pro Frau Nicht-Mitglieder: 180,00 Euro pro Paar, 140,00 Euro pro Frau |
Bei Interesse können Sie sich dafür online anmelden. Bei Fragen können Sie uns auch über das Kontaktformular oder per Telefon kontaktieren.
